segunda-feira, fevereiro 18, 2013

Medidas de Fevereiro (Atrasado!!!)

Oieee!!! Como estão nessa segundona meninas???
Eu to aqui, que nem iôiô nessa bendita balança!hahahaha
Tenho certeza de que o 4º mês de balanço não vai ser lá essas coisas!kkkkkkkkk
Mas vamos ver o que vai ser essa semana, né?!

Então gente, acreditam que em meio a folia do carnaval acabei esquecendo de postar as medidas do mês???
Maaaas, antes tarde do que nunca, não é mesmo? Daí que ontem eu tirei as medidas e hoje vim mostrar pra vocês:


Geralmente eu tiro as medidas todo dia 09... mas como esquecei, coloquei aí no quadro a data de ontem, que foi de quando eu fiz, ok?!




Data: 09/01/2013
Data: 17/02/2013
Saldo
Peso
66,4 kg
Peso
64,8 kg
- 1,6 kg
Abdômen
81,5 cm
Abdômen
81,0 cm
- 0,5 cm
Quadril
108 cm
Quadril
106 cm
- 2,0 cm
Busto
95,5 cm
Busto
92,0 cm
- 3,5 cm
Coxa
59,5
Coxa
56,0 cm
- 3,5 cm
Braço
30,5 cm
Braço
30,5 cm
-
Panturrilha
38,5 cm
Panturrilha
37,0 cm
- 1,5 cm


Sinceramente meninas, fiquei bastante surpresa!!! Eliminei menos peso em relação às medidas do mês passado(inclusive,tá maior que o da ultima pesagem...como falei,acabei engordando no carnaval!), mas em compensação, as medidas diminuíram!!! Adorei! \o/
Finalmente o quadril diminuiu um pouquinho(amem), o busto e a coxa também!rsrsrs
Acho que já começa a aparecer uma aparência mais "fininha" assim, né?!
Ah, e essas são as % de gordura:

Clica que aumenta.
Fiquei contente também em ver que o peso gordo diminuiu e o peso magro nem tanto! Ou seja, o que não presta tá indo embora e o que é bom tá ficando!kkkkkkkk
A % de gordura também baixou um pouquinho... to mais perto dos 19%!hehehe

É isso meninas, tardei mas não falhei! ;)


E aí, o que acharam das medidas? E vocês, estão anotando as medidas também?!

Bjusssssssssss

10 comentários:

Aline Helen disse...

Tá ficando "fininha" hein, amiga? Parabéns!!!

Beijo

Mari Panunto Liporais disse...

Oi Wenia , sabe qua reduzir medidas tenho feito auto massagem, ainda to sem grana pra pagar drenagem....e tem dado resultados.. e referente a composição corporal vc está otima. parabens

Caroline Andrade disse...

Querida, parabéns!!! Admiro muito sua força de vontade... Depois de quase 3 meses I'M BACK!! Rss... Com 3,5kg recuperados dos 6kg que havia perdido... Mas não vou desistir...! Bjos e parabéns!

Mallú Pereira disse...

Uaaaau! perdeu muita medida mesmo! deve tá com o guarda-roupas todo frouxo né?!
Estou adiando a minha avaliação na academia por que engordei nas férias. afff
beijos

Adriane Rizato disse...

Uau!!!! não tem nada melhor que perder tanto em medidas, a fita não mente de jeito nenhum!! parabéns linda! fiquei muito feliz!

Wenia Saldanha disse...

hahaha pois eh amiga,parece que finalmente sim!!!
Obg pela visita!
Bjussssss

Wenia Saldanha disse...

Vou adotar essa pratica amiga,é mais viavel!rsrs
Obg pela visita!
Bjusssss

Wenia Saldanha disse...

Que bom que voltou Carol!Senti sua falta!
Vamos com tudo que agente consegue!
Bjussss

Wenia Saldanha disse...

Pois eh Mallu!A maioria dos shorts esta frouxo na cintura!um horror!kkkkkkkkk
Mas agente ama quando isso acontece ne?!rsrs
Bjusssss

Wenia Saldanha disse...

Oiee!Obg pelos parabens flor!Me ajuda e muito a nao desanimar!
Bjusssssss