terça-feira, dezembro 04, 2012

Tenho novidades,meninas!!!

Olá meninas!!! Tudo lindo com vocês?
Depois de toda comilança do fim de semana, voltei a toda com a R.A. e continuando firme e forte na A.F.!
Resumo de ontem:
R.A.: ok (voltando a normalidade, tudo certinho)
Agua: ok (2L ou mais)
A.F.: ok (50min de caminhada + 20min de elíptico)
Graças a Deus,tudo na normalidade e logo terei bons resultados na balança!!!

Mas gente, deixa eu contar a novidade: Comecei a fazer Drenagem Linfática!
Foi assim: uma amiga minha, que já faz drenagem com ela há mais de um ano, me convidou pra ir lá, disse que é muito bom, e aí fiquei curiosa em ir lá conhecer! 
Além disso, meu marido trabalha (e é amigo) de uma fisioterapeuta, ela é bem conceituada e muito legal...
Daí  quando falei pro marido que era com a amiga dele, aí ele falou, fecha lá um pacote com ela, que eu pago!!! \n/
Claro que fui correndo, né?! Fechei 4 sessões, 1 por semana, até o Natal!
Ontem foi a primeira, eu tava super curiosa de como ia ser, e gente, amei viu?!
Agente fica super relaxada, senti uma dorzinha na hora da drenagem nos lugares onte retenho mais liquidos, que são os braços e as panturrilhas, mas de resto, foi perfeito! 
Não queria mais nem sair de lá de tão bom! kkkkkkkk
Já estou anciosa pela próxima sessão! Quando eu terminar todas as sessões desse ano, falo aqui pra vocês o que achei, ok?!

Andei pesquisando algo sobre o assunto, e olhem o que eu achei:



A drenagem linfática emagrece devido à retirada de excesso de líquidos e de toxinas do organismo. A drenagem linfática tem outros benefícios como combater a celulite, melhorar o circulação sanguínea, eliminar o inchaço e é o complemento essencial para diversos procedimentos de estética como a lipocavitação e a radiofrequência, por exemplo.
Estes procedimentos atuam na camada de gordura e acabam por liberar uma série de toxinas no organismo, com a drenagem linfática essas toxinas são direcionadas para os gânglios linfáticos e posteriormente eliminadas através da urina. O que garante a eficácia do tratamento.


Apesar da drenagem linfática ser drenante e antioxidante ela não atua diretamente no metabolismo das gorduras. Assim, os centímetros perdidos coma drenagem linfática não representa a retirada de gordura acumulada nestes locais. Por isso seria mais correto afirmar que a drenagem linfática desincha, e não emagrece. Mas quando é associada à dieta, exercícios ou outras técnicas de estética, ela contribui para que o indivíduo emagreça mais facilmente.
Marcelle Pinheiro (Fisioterapeuta)

Pois eh meninas, era essa a novidade que eu tinha pra compartilhar com vocês!
O que acham da Drenagem Linfática? Acham que ela ajuda agente?
Sei que ela não emagrece, mas pra mim, que tenho muita retenção líquida, vai auxiliar bastante não é?!
Me contem a opinião de vocês!!!

Bjusssss   

14 comentários:

Estilo de Unh@ disse...

Aim quee bom que começou a fazer a drenagem
vai ajudar muito com a retenção de liquidos
amiga so presta atenção pq drenagem nao pode sentir dor e nem tem como mesmo se o lugar estiver inchado se sentir dor pode ter algo errado

agora pra eliminar gordurinhas ve se ela faz
massagem modeladora + gesso ...

Wenia Saldanha disse...

Pois eh amiga,to adorando!
Então,eu ja tenho minha pele meio dolorida,sabe?!Mas so ficou assim na hora,hoje estou super bem!
Assim que ela começar a fazer massagem modeladora vou marcar,com certeza!
Obg pela visita!
Bjsss

cliciene disse...

Que legal, eu começo semana que vem comprei um pacote de 30 sessões que inclui: 10 lipocavitação + 10 drenagem + 5 isotonia total + 5 manthus
É um investimento que pelo que vejo vale realmente a pena!

Bethynha disse...

oie
é mto bom fazer drenagem linfática, ainda mais pra quem tem celulite como eu hehe
bjao

Wenia Saldanha disse...

Nossa Clici,seu pacote é otimo!!!
Voce vai adorar,com certeza!
Bjsss

Wenia Saldanha disse...

Pois eh Bethynha,nisso ajuda e muito!rsrs
Bjssss

Aline Helen disse...

Nossa, que legal! Tenho uma amiga esteticista que oferece esse serviço, mas é meio caro pro meu bolso agora. Espero que te traga muitos resultados bons!!!

Beijo

Simples Assim disse...

Olha que super!
Faço umas coisinhas básicas em casa na hora do banho, mas nada como uma assim "profissional" e como relaxa né!

Bjs

Wenia Saldanha disse...

Então,se ela ajudar na retençao de liquido ja é muita coisa!rsrs
Bjssssss

Wenia Saldanha disse...

Sim,relaxa demais!É tudo de bom!
Bjss

Mey - Diário de Emagrecimento ! disse...

Que delicia drenagem !!!!!!

Adoro !

Caroline Andrade disse...

Nossa drenagem é uma delícia pq além de tudo vc relaxa... eu fiz muito já, adorava. Mas cheguei a conclusão de que preciso ver se realmente tenho problema com retenção de liquido, pra ver se vale a pena ou não continuar fazendo...

bjos

Wenia Saldanha disse...

Eu adorei tambem!rsrs
Bjssss

Wenia Saldanha disse...

É verdade Carol!O bom é fazer se agente precisa mesmo!
Eu passo o dia sentada,incho com facilidade,por isso acho q é bom pra mim!
Bjsssss