Dessa vez meu post veio mais cedo, na sexta, para não atrapalhar o balanço mensal da Wênia, que será amanhã. Acho que ela vai contar muitas coisas boas pra gente, não deixem de ler!
Vai chegando o fim do ano e o
tempo passa rápido, né? Essa semana andei cheia de afazeres. Falando de
alimentação, eu até comi bem, belisquei umas gordices aqui e ali, mas continuo
diminuindo na quantidade. Até evitei os chocolates e doces! Há muito tempo eu
não ia malhar as 3 vezes da semana e dessa vez eu fiz uma forcinha aqui, outra
ali e consegui, mais um ponto para mim! Outra coisa maravilhosa que aconteceu
foi ver que algumas peças de roupas que não serviam há mais de um ano voltaram
a servir, estou muito feliz por isso, deu um gás, sabem? Essa, sem dúvidas, é
uma das melhores partes de emagrecer.
Pesei na academia ontem (66kg) e
vou pesar também depois do reveillon. Acho que isso vai ser muito bom para
incentivar meu “policiamento” nas festas que estão chegando. Eu já estou quase
em clima de natal, mas ando preocupadíssima com a minha meta. Vocês sabem que
eu quero muito passar a virada 2012/13 pesando 65kg, mas não sei se vai ser
possível, principalmente por conta das comidinhas deliciosas dessa época. Estou
em outra cidade e fico por aqui até depois do natal, para tentar diminuir o
prejuízo da comilança trouxe roupas leves e, se o calor permitir, pretendo me
exercitar todos os dias. Acho que assim vou chegar bem perto do meu objetivo.
E vocês, como estão planejando diminuir
o prejuízo das festas?
Beijinho e feliz natal!
Aline Helen
2 comentários:
Nossa amiga,fiquei muito feliz em saber que roupas suas já estão melhores no corpo!Isso é muito bom!!!
Só mais um pouquinho e você alcança sua meta pra 31/12!
Bjssss
Sim, só mais um pouquinho! Vou me esforçar... :)
Beijo
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