segunda-feira, novembro 26, 2012

Participando do Desafio: Mais leve do que nunca!

Olá meninas!!! Como passaram o fim de semana?!
O meu foi o mais "leve" desde que comecei na R.A.!!! Teve deslises sim, (refri na janta de sabado e almoço de domingo, pudim de sobremesa na janta de sabado e pão de queijo na janta de domingo) mas foram poucos, considerando os dos outros fim de semana!!! Que bom!!! Isso refletiu lindamente na balança e espero na proxima pesagem espero poder comemorar com vocês! \n/

Resumo do FDS:
R.A.: + ou - ok (por conta desses pequenos deslises que falei a pouco,mas o resto foi certinho)
Agua: + ou - ok (no sabado tomei certinho,mas domingo acho que só tomei 1L...)
A.F.: ok (essa sim, sempre faço certo "faça chuva ou sol"!kkkkk Eliptico os dois dias por 50 minutos.)
Nada muito exagerado né?! Pois eh, tenho que me controlar ao maximo, pois com tantas festividades chegando...

Bom, e o post de sabado da Alien, curtiram?! Foi muito bom ver ela falando de suas dificuldades e conquistas! Na proxima semana ela vai estar mais leve, com certeza!!!
Mais deixa eu contar pra vocês: Estou participando do meu primeiro desafio!!!
O Mais leve do que nunca, do blog da Sammy!


Fiquei sabendo dele através do blog da Marina. Vi que ela se inscreveu e corri lá pra saber como era!
Li as regras e resolvi participar!
É muito bom, porque agente não compete com as outras meninas, e sim com nós mesmas! Bem legal!
Começou dia 23/11 e vai até dia 17/12. Toda semana enviaremos nossas pesagens e semanalmente também haverão desafios diarios que ela ira nos enviar! Vou deixar registrado aqui nesse post a tabelinha do desafio, e assim ver o que eliminei durante todo o processo,vejam só:


Desafio Mais leve do que nunca
De 23/11 a 17/12
Data
Peso
Eliminei
23/11
70,1kg
-
30/11
68,8kg
1,3kg
07/12
68,1kg
0,7kg
15/12
67,6kg
0,5kg

As 5 primeiras meninas que perderam mais peso ganham selinhos com suas colocações pra colarem em seus blogs! Bem legal!!! To muito empolgada!!!
Voces já participaram de algo assim? O que acharam?
Me contem a opinião de voces!!!


Uma semana abençoada pra todas vocês!!!
Bjussssssss

UPDATE: Em 15/12 enviei minha ultima pesagem, 67,6kg! Eliminei 2,5kg nessas 4 semanas do desafio e estou muito feliz!!! Anciosa pelo próximo ja!!!

10 comentários:

Bethynha disse...

bah eu acho que as pizzas irão fazer efeito na balança sim, pq eu comi muito mas muito mesmo hehehe.
Como é bom passar o final de semana controlada ne?Sensação de dever cumprido na segunda. De final de semana eu me libero comer algumas coisas mais caloricas, nao podemos nos privar de tudo ne
bjao

Marina disse...

Oi Wenia fiquei feliz que tenha me citado em seu blog, sinal que vc lê meus post's rsrsrs.
Eu estou suer ansiosa para receber os desafios diários que com certeza virão para nos motivar mais ainda.
Meu findi também foi de comilança e refri, batizado do sobrinho sabe como é...
Mas a segunda-feira é o dia oficial do recomeço, então vamos lá.
Bjs querida.

Rachel disse...

Passar o findo sem deslizes é o que tem de melhor para manter todo nosso esforço e entusiasmo da semana!!! Te desejo uma semana maravilhosa! bjs

Wenia Saldanha disse...

Ola Bethynha!!!
Pois eh,temos que ter uma valvula de escape,senao piramos!rsrs
Vou torcer para que as pizzas nao façam efeito!rsrs
Obg pela visita!
Bjsssss

Wenia Saldanha disse...

Que bom que curtiu minha citação Marina!Li sim o post e vou continuar lendo seu blog!!!
Vamos recomeçar com toda força!E o desfio tambem to anciosa!
Bjss

Wenia Saldanha disse...

Oi Rachel!Obg pela visita e desejo uma otima semana pra voce tambem!
Bjs

Mallú Pereira disse...

Esses desafios são bons, mas não podemos levar muito a sério caso a gente não esteja entre as melhores colocadas. Cada uma tem um peso e um metabolismo diferente, o grande ganho é sempre a motivação.
beijos

cliciene disse...

Desafios são sempre bons para motivar. Obrigada por todas as palavras de carinho vc é uma fofa, e linda, amei a foto que vc colocou no perfil do google. bj linda

Wenia Saldanha disse...

Pois eh Mallu!Como eu falei acima..nao devemos competir com as outras participantes,e sim com nos mesmas,fazer o nossom melhor!
A motivaçao é o mais importante!
Obg pela visita!
Bjsss

Wenia Saldanha disse...

Obg pelos elogios Clici!
Amo receber sua visita!
Bjsss