Meninas, acordei num desanimo hoje... aff, não sei o que me acontece!
Tô me sentindo assim:
Não, esse não é o meu peso e ele não aumentou 1kg, mas só de estar empacado já fico louca!hahahaha
É muito chato quando agente tá fazendo tudo certo e ainda assim os numeros não descem... mas vou tentar não encanar, seja o que for, tenho que lembrar que já mandei um bom peso embora e posso conseguir!!!
Alem disso, meu níver tá chegando (02/02), e acho que isso me deixa meio carente! rsrsrs
Fico meio tristinha até o dia, não sei o que me acontece! Com vocês é assim também?
É isso meninas... to aqui, firme e forte na RA e AF e torcendo pras coisas andarem!!!
Me contem como vão vocês!!!
Bjussssssssssss
12 comentários:
Oi linda!!!
Estagnação é um saco mesmo. Quando acontece comigo eu procuro mudar algumas coisas na RA e AF. Na RA passo uns dias comendo bastante salada e carne grelhada ou ovos cozidos e poucos carboidratos, na AF faço aqueles circuitos de mais ou menos 30 minutos da revista boa forma, dieta já, feitos em casa mesmo, acaba dando uma balançada e a bendita balança resolve se mexer. Boa sorte!!!! Bjos
Oi Flooooor!
Fica assim não...
eu tava com raiva da balança semana passada pq ela empacou em um peso e nem subia nem abaixava nem 100g!!
Ai chegou o fim de semana e ela resolveu subir, teria sido melhor ela empacada!! rsrsrs
Sábado né!? Quantos anos!?!?!?!
Bjssssss
esquenta não amiga,o importante é não subir...
beijosss
Amiga, relaxa, foca e vai fundo! OS resultados vão aparecer! E se achar que precisa mudar alguma coisa faz 1 ou 2 dias de detox e pronto :)
Bjs
eu empaco e não perco nunca mais....
=(
Bjukas!!
www.unhasetudo.blogspot.com
Parabéns seu aniversário chegou e espero que hoje esteja feliz,um abraço bem forte,divirta-se.bjsss
Obrigada pelas dicas flor!
Bjuuuu
Pois eh amiga....mas pra subir e um passo...
To fazendo 28! :)
Bjuu
E dificil nao ficar triste....mas vamos em frente!
Bju
Valeu Ju!
Bju
Perde sim amiga voce e guerreira e linda!
Bju
Obrigada pelo carinho querida!
Bjuuuu
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