quarta-feira, maio 21, 2014

Primeiro mês: De 21 de Abril a 21 de Maio

Resolvi vir hoje fazer o balanço do primeiro mês "de volta à ativa". Acho que assim fica mais fácil continuar focada, registrar tudo sempre é um ótimo estímulo!
Irei deixar aqui meu peso, os avanços, no que errei, no que acertei e em que preciso melhorar...
Espero que gostem e acompanhem!!!


Vamos comparar os números de Abril e Maio:

Pesagem 
Peso em 21/04/2014: 73,3kg
Peso em 21/05/2014: 72,0kg
Eliminei: 1,3kg

IMC
IMC em 21/04/2014: 30,91
IMC em 21/05/2014: 30,36
Continua em Obesidade Grau I

Taxa de gordura
% em 21/04/2014: 38,21%

% em 21/05/2014: 37,70%

Eliminei: 0,51% de gordura - Excesso

Em pensar que taxas bem menores.... bom, não adianta reclamar né? Não emagrece mesmo! kkk
O jeito é correr atrás! Espero que em Junho possa vir com peso mais bonitinho! hahahaha
É isso! Conto com o apoio de vocês!

Beijos!!!

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